マヤミラクルダイアリーの使い方について③
①日記欄の使い方
３６ページから始まる日記欄の使い方について説明させていただきます。
この日記欄の使い方は基本的に自由です。
♦文章で書く
♦キーワードのみを書く
♦ポエムを書く
♦イラストで書く
などなど
書く内容の例としましては
☆今日起こった出来事
☆今日連絡があった人や会った人の名前
☆シンクロ体験
☆朝方見た夢の内容
☆疑問に思う事
☆自分の状態（体調や感情の起伏など）
☆体重と食べたもの（特にダイエット目標の方）
☆起床時間、眠りについた時間
などなど・・・
なんせミラクルダイアリーですので
ここに書いたことは叶いやすかったり
解決が早かったりします。
毎日のキーワードは日記欄の日付と
キンナンバーの横に書いてありますので
是非目を通すようにしてくださいね。
（潜在意識に入っていきます）
日記を書くことは
自分と向き合うこと。
自分を客観的にみるチャンスでもあります。
是非１日の終わり、
眠る前に１５分ほど時間をとって
記入するようにしてくださいね。
１日１日をきちんと
閉じることができますよ。
ダイアリーには新月、満月も表記されています。
私は新月の日は「お願い事」を日記欄に書いています。
●新月
●満月
ちなみにダイエットは満月スタートがオススメです！
（満月からは月が欠けていくので体重も減りやすいです）
今日はこのあたりまでにさせていただきますね
